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El 100% de las mujeres pasamos por aquí

Queridas vitaminas, en septiembre estuvimos de vuelta y ¡¡qué vuelta!!!

Yo no lo dudo y sé que es importante normalizar todo esto.
Me encanta ver que no estamos solas porque el 100% de las mujeres pasan por aquí, abogadas, administrativas, amas de casa, políticas, modelos…

Me pongo la chaqueta y me la quito, ahora calor, ahora frío, pido que me repitan las preguntas porque me des-concentro y pierdo el hilo, no reconoces a la mujer que fuiste, duermes a ratos, te duelen los brazos, los tendones de Aquiles, las plantas de los pies…
Si estás así, es el momento de poder aliviar tus síntomas que aunque creas que no te limitan, tienen solución. Lo mejor es ir a un especialista para que te ayude a aliviarlos.

Llevabais tiempo pidiéndonos un encuentro en el que se tratara este tema de rabiosa  de actualidad, porque la menopausia es transformación y hablar de ella es celebrar la fortaleza y resiliencia de las mujeres en todas las etapas de la vida.

En la semana del bienestar, la salud y la transformación de HORIZONTES SOSTENIBLES organizado por ANDÉN PRINCIPAL no podíamos dejar de celebrar nuestro encuentro mensual y enfocarnos en la menopausia.

Porque la apertura y la visibilidad en estos temas ayuda y crea comunidad. Porque podemos aprender y crecer juntas. Porque la educación y la información sobre la menopausia nos ayuda a tomar decisiones sobre nuestra salud. Porque es el momento y compartir experiencias nos permite romper estigmas y tabúes.
Y sobre todo, porque la investigación y el conocimiento científico están avanzando y cada vez tenemos mejores opciones de tratamiento.

Tuvimos la oportunidad de escuchar y compartir con Beatriz Duplá Parugues (Ginecóloga en el HUCA y Presidenta de la Asociación de Ginecología del Principado de Asturias) y Marta Diéguez Felechosa (Endocrinóloga experta en Tiroides y Metabolismo) nos acompañaron en nuestro #ellassonvitamina de septiembre

septiembre Horizontes Sostenibles Gijón.

Un auténtico placer el poder escucharlas, hablamos de todo, de terapia
hormonal, de nutrición, de ejercicio…

La verdad que una tarde especialmente nutritiva y además agradecida a todas las mujeres que nos acompañasteis, gracias por haber participado en este encuentro y por querer saber más y porque ¡ al mal tiempo, buena cara !

Gracias a cada una de las personas que participáis.
Gracias a unas ponentes brillantes que evento tras evento nos dais tanta vitamina, a los colaboradores que lo hacéis posible Millenium Gijón y Caja Rural de Asturias, Somio Park Gijón y por supuesto a «todo» el equipo de ELLAS SON VITAMINA.

Ellas Son Vitaminaes una comunidad de mujeres que apoyan e inspiran a otras mujeres

ELLAS SON VITAMINA no pretende otra cosa que ser un espacio de interacción donde nos encontremos, dialoguemos, escuchemos a mujeres que nos inspiran, teniendo como base la reciprocidad y la generosidad. Seguimos soñando con más marcas implicadas en dar visibilidad al talento y al liderazgo femenino.

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Love vitaminas🧡!